- 毎月のスマホの通信料金を安くする方法が知りたい
- スマホ通信料金の出費が大きくてしんどい
- でも何から始めたらいいのかわからない…
このような「スマホの通信料金を安くしたい」という人にピッタリな記事を厳選してまとめています。
スマホの通信料金は毎月支払うものなので、節約できれば家計がかなり楽になりますよね。
これさえ読んでおけば、まずはどこを見直すべきなのかがわかり、結果的にスマホの通信料金を見直すことができますよ!
まずは相場を確認しよう!スマホ料金の平均は約6,401円
MVNO | 2,830円 |
---|---|
三大キャリア | 7,516円 |
スマホ料金を安くしようと思ったら、まずは自分のスマホ料金が高いのか・普通なのか・安いのかを知る必要がありますよね。
ソニー生命の調査結果の「スマホ料金の平均」と「自分のスマホ料金」を比べてみましょう!
- 「平均よりも高かった…」
- 「平均と同じくらいだった!」
このような人は、ここで紹介するポイントを実践すればスマホ料金を平均以下に抑えることができるかもしれません。
これをきっかけに本格的にスマホ料金を見直してみてくださいね!

【docomo・au・SoftBankユーザー必見】毎月のスマホの通信料金を安くする6つの方法を紹介!
節約効果 | 手軽さ | |
---|---|---|
基本プラン見直し | ![]() | ![]() |
オプション見直し | ![]() | ![]() |
割引活用 | ![]() | ![]() |
キャリア自社運営クレカなど | ![]() | ![]() |
2年ごと乗り換え | ![]() | ![]() |
格安SIM乗り換え | ![]() | ![]() |
docomo、au、SoftBankの大手3キャリアを使っている人がほとんどだと思います。
スマホの通信料金を安くしたいけど乗り換えは全く考えていない人は
- 基本プラン見直し(通話プランなど)
- オプション見直し(不要オプションなど)
- 割引活用(家族割・ネットのセット割など)
- 各キャリアが提供するポイントやキャッシュレスサービスでお得にならないか確認
まずはこの4つから見直してみましょう。
全て実践すればスマホの通信料金がやすくなる可能性もあります。
「安くするためなら乗り換えもあり」という人は、大手キャリア間での乗り換え・格安SIMへの乗り換えも検討してみると選択肢が広がります。
スマホの通信料金を安くするための「具体的な料金プラン見直し方法」はキャリアごとにまとめているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
スマホの通信料金はどこが安い?11社徹底比較で一番安いスマホキャリアを調査!
mineo | 1,510円 |
---|---|
BIGLOBEモバイル | 1,600円 |
IIJmio | 1,600円 |
LINEモバイル | 1,480円 |
Y!mobile | 1,980円 |
楽天モバイル | 2,980円 |
OCNモバイルONE | 1,480円 |
UQモバイル | 1,980円 |
docomo | 3,980円 |
au | 2,980円 |
Softbank | 3,500円 |
結局一番気になるのは「スマホの通信料金はどこが一番安いの?」というところですよね。
そこで、大手キャリアのdocomo、au、SoftBank、人気格安SIMのmineoや楽天モバイルなどの8社、合わせて11社のスマホの通信料金を徹底比較しました。
今回は目安として「毎月3GB程度を使うときの料金」をもとに各社のスマホの通信料金を比べています。
使用状況や必要なプランは人それぞれですから、一概にこれがいい!とは言えません。「スマホの通信料金はどこが安いの…?プランがわかりづらくて…」と悩んでいる方も、冷静にご自分の現在の使用状況と目標金額を確認し、ご自身にあったものを選ぶようにしましょう。
詳しい比較結果や細かい条件については「スマホ料金どこが安い?11社比較で一番安いスマホ/格安SIMを決定!」を参考にしてみてくださいね。
格安スマホ・格安SIM・MVNOとは?格安SIMについてきちんと理解しよう!
「格安SIM」とは、「格安料金で契約できるSIMカード」のことです。正確には格安SIMサービスを提供している会社を「MVNO」といい、そこで販売されている格安端末を「格安スマホ」といいます。
ただ、実際には全てを同じような意味で使うことも珍しくありません。
ここまでの解説で、大手キャリアと比べると、BIGLOBEモバイルやmineoなどの格安SIMが圧倒的に安いことがわかったと思いますが…
- そもそもどうして安いの?
- 乗り換えたら快適に使えないんじゃ…?
- デメリットってないの?
このように、格安SIMについてわからないことも多いのではないでしょうか?
「格安SIMってどんなもの?」というのをきっちり頭に入れておくと、選択肢の1つとして賢く検討できるようになります。
乗り換える・乗り換えないは別として、ぜひ知識として知っておいてくださいね!
- 格安SIMについて簡単に知っておこう
【基礎知識】格安SIM・MVNOとは?仕組みや大手キャリアとの違いを理解しよう
格安SIM・MVNOとは、docomo・au・SoftBankの大手キャリアから通信回線を借りて通信サービスを提供しているキャリアのことです。
図では例として、au回線を借りていることを想定して解説しています。
図の緑の部分が格安SIM・MVNO独自の通信設備で、黄色の部分がauの通信設備です。
格安SIM・MVNOはauの回線を使って(借りて)スマホとインターネットを繋げているのがわかりますよね。
さらに詳しいことは「格安SIM/格安スマホはなぜ安い?仕組みや大手キャリアとの違いを徹底解説」で詳しく解説しています。
格安SIM・MVNOのメリット・デメリットを知っておこう
メリット | デメリット |
---|---|
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ここでは、特に覚えていてほしい格安SIM・MVNOのメリット・デメリットを5個ずつ厳選して表にまとめました。
この中でも一番大きいメリットはスマホの通信料金が安くなる可能性が高いことです。
デメリットについて言えば、一番はやはり「通信速度が遅くなる」ことですが、使用している間ずっと遅い、というわけではありません。厳密には、格安SIM・MVNOは「利用時間帯やエリアによっては遅くなることもある」ということになります。
また、通信費を安くするためには購入・支払の時点から携帯端末の自己管理が必要になることも多いです。
より詳しい解説、ここで紹介しきれなかったメリット・デメリットもあるので、詳しくは以下の記事を参考にしてみてくださいね。

【格安SIM・MVNOの乗り換えガイド】乗り換え手順を解説
「格安SIM・MVNOに乗り換えたい!」と思っていても、いざ乗り換えるとなると乗り換え手順でつまづいてしまう人がたくさんいます。
SIMロック解除、MNP予約番号取得・MNP移転、APN設定(初期設定)など、名前を聞いただけで拒否反応を起こしてしまう人もいますよね…
大手キャリアとは違って、格安SIM・MVNOは自分でやらなければならない手続きが多くなります。
でも、実際は全く難しいことはありません!
大まかな流れを知っておくと、乗り換えのイメージをつかむことができるので、ぜひ一度は確認しておいてくださいね。
格安SIM・MVNOの選び方や目的別のおすすめを紹介!
実際に格安SIM・MVNOに乗り換えようと思っても、10社以上ある格安SIM・MVNOからぴったりのものを選ぶのも大変ですよね。
特にスマホの料金プランは複雑そうでよくわからない…というイメージを持っている人も多いのではないでしょうか?
でも、実は「選ぶポイント」や「重視すること」から決めていけば、選択肢は自然と絞られてきます。
10社以上ある格安SIM・MVNOキャリアから自分にぴったりのものを選ぶには、まず比較する格安SIMキャリアをいくつかに絞ることが大切です。
目的・種類別で格安SIM・MVNOの選び方・ポイントについて解説しているので、実際に格安SIMへの乗り換えを検討するときには参考にしてみてくださいね。
- 格安SIMの選び方
【人気格安SIM・MVNO 8選を紹介】格安SIMは人気キャリアから選ぶのがおすすめ
人気・王道の格安SIM・MVNO、8社をまとめたのが上の表です。
特に初心者の方は、比較的情報が多いため、人気のある格安SIM・MVNOをを選ぶのが安心かもしれません。
というのも、わからないことがあってネットで調べたときに、人気キャリアほど情報がたくさんあるからです。
マイナーなキャリアだと、トラブルにあっても対処方法がわからず…と困ってしまう可能性が高くなります。
上の8つのキャリアは比較的情報も多いので、格安SIMを検討している初心者の方は、まずはこちらのキャリアを中心にチェックしてみてくださいね。
【iPhone・Androidを安く買う方法】スマホの機種代金も安くしよう
最後に、スマホ端末の料金を安くする方法をまとめます。
「機種代が月々の料金に分割されて通信費の負担が増える…」ということもありますよね。
つまり、スマホ端末も安く購入できるようになると、毎月の支払いが楽になります。
iPhone・Androidを安く買う方法をそれぞれ別々に紹介しているので、使いたい端末に合わせてチェックしてみてくださいね!
- スマホ端末を安く買う方法
【まとめ】スマホの通信料金を安くする方法をマスターして通信費を節約しよう!
スマホの通信料金を安くする方法・節約する方法について解説しました。
スマホの通信料金を安くする上で大切なポイントを、もう一度まとめておきますね。
この5つのポイントに沿って確認すると、スムーズにスマホの通信料金を見直すことができます。
スマホの固定費を減らせば、支払額が減少して家計が楽になります。
実践できそうな小さなことからでも良いので、少しずつ実践してみてくださいね!

- 監修者:FPサテライト株式会社 荒木 莉乃
- フリーランスとして活動中、お金の知識の乏しさを痛感しFP3級を取得。結婚後、夫婦共々保険や不動産のガツガツした人に弱く、上手く話に乗せられやすい性格であることを実感。家計を守るためにFP2級、AFPを取得。現在は複業在宅ワーカーとして、FPサテライト株式会社で活動している。
- 公式HP:https://fpsatellite.co.jp/